Жизнеутвержающие движения — Открытые выходные

Жизнеутвержающие

движения

АНОНС НА МЕСЯЦ

ЗАПИСАТЬСЯ

Жизнеутвержающие

движения

АНОНС НА МЕСЯЦ

О НАС

ЗАПИСАТЬСЯ

Жизнеутвержающие

движения

АНОНС НА МЕСЯЦ

О НАС

ЗАНЯТИЯ

Йога

Занятия, проводимые опытным педагогом, помогут вам достичь гармонии между телом и душой. Йога включает в себя разнообразные асаны, дыхательные техники и медитации, что способствует улучшению гибкости, силы и общего состояния здоровья. Заботься о своем теле правильно.

.....

////

Танцы

У вас есть возможность заниматься танцами под руководством квалифицированного педагога. На занятиях вы освоите различные стили, улучшите координацию движений, раскроете свою творческую сторону и получите огромное удовольствие от процесса.

Лучшая таблетка от грусти — танцы.

.....

////

Зумба

Это энергичные танцевальные тренировки с элементами аэробики, которые возглавляет опытный педагог. Зумба сочетает в себе латинские и международные музыкальные ритмы, способствуя не только улучшению физической формы, но и поднятию настроения.

.....

////

Танцы "Мама и малыш"

В этом направлении мамы могут вместе с малышами раскрыть свою творческую натуру через движение и музыку. Программа разработана с учетом особенностей маленьких детей и поможет укрепить связь между родителями и детьми.

.....

////

Пилатес

Занятия ведет опытный педагог, который обучит вас основам этой системы, сосредоточенной на укреплении кора, улучшении осанки и повышении гибкости. Пилатес подходит для людей всех возрастов и разного уровня подготовки.

.....

////

Тхэквондо

Под руководством профессионального инструктора вы можете изучать основы этого боевого искусства, развивать физическую силу, скорость и координацию. Тхэквондо не только обучает самообороне, но и формирует характер и дисциплину.

.....

////

Капоэйра

Это уникальное бразильское боевое искусство, сочетающее в себе элементы танца, акробатики и музыки. Уточните детали у педагога, который с удовольствием поделится своими знаниями и научит вас основам капоэйры.

.....

////

Брейкданс

Занятия под руководством опытного инструктора позволят вам освоить стиль уличного танца, который включает в себя акробатические движения и фризы. Брейкданс развивает физическую форму, креативность и самовыражение.

.....

////

Фитнес

Под контролем квалифицированного тренера вы сможете заниматься в различных фитнес-программах, направленных на укрепление мышц, улучшение выносливости и поддержание здоровья. Занятия будут адаптированы под ваши индивидуальные цели.

.....

////

Дворовые игры

Это направление предназначено для детей и подростков, позволяя им развивать командные навыки и творческое мышление через неструктурированные игры и активности. Поддержка педагогов обеспечит безопасность и интересные идеи для игр. Те самые игры из нашего детства — лапта, московские догонялки, резиночка и многие другие.

.....

////

Подпишись на нашу страничку в VKонтакте

И ПОЛУЧИ СКИДКУ ПО ЛЮБОМУ НАПРАВЛЕНИЮ,

ДЛЯ СЕБЯ и ДЛЯ ДРУГА

ВОТ ГДЕ МЫ НАХОДИМСЯ

Санкт-Петербург, Выборгский район, м. Удельная, пр. Энгельса, д.30

ТЕЛЕФОН:

СОЦСЕТИ: